Det är en ynnest för oss på Tuxer att få ta del av alla kunders- och friluftsentusiasters tankar kring friluftsliv och en aktiv livsstil. Vi lär oss ständigt från er alla och vi blir ständigt inspirerade. Ett av våra absoluta favoritkonton på Instagram är @meraute, som rattas av Lovisa Gradin. Lovisa inspirerar sina följare med matlagning utomhus, vandring ackompanjerat av inspirerande text. Vi kontaktade Lovisa för att se om hon kunde berätta lite om hennes friluftsliv för oss. Vi vill veta hur intresset formades och vad den här livsstilen har kommit att innebära för henne.
Lovisa är en 25-årig grundskolelärare och är bosatt i Jönköping. Naturen för Lovisa innebär en mental nervarvning. Att vara ute i naturen är ett sätt för henne att stanna upp och vila. ”Om jag är stressad eller har mycket tankar är naturen platsen jag går till för att få en paus”, säger hon.
Hon är uppvuxen med fjällvandring, vilket innebär att friluftslivet alltid har funnits där med henne i någon mån. Som barn reste hon ofta till Norge och vandrade eller åkte skidor. Det är emellertid först under de senare åren som friluftsliv blivit en del av hennes vardag. Hon insåg att friluftsliv inte måste innebära en massa planering och resande, utan att det gick hur bra som helst att faktiskt baka in det i hennes vardag, trots att hon jobbar. Dessutom fick det ju henne att må väldigt bra. Sedan skadade det inte precis att hon knöt vänskaper med människor som delade hennes intresse, menar hon.
Finns det någon specifik upplevelse som format ditt friluftsintresse?
”Det finns många, men ett tillfälle var när jag och min kompis bestämde oss för att äta utefrukost oftare under tiden vi pluggade. En morgon valde vi att sätta oss på piren vid Vättern när det snöade och var kallt. Det hade varit rimligt att hoppa över utefrukosten den morgonen men i efterhand är det en morgon jag kan minnas tillbaka till. Den dagen insåg jag att vädret inte behöver påverka hur och om jag kan uppleva naturen och att jag aldrig ångrar en utefrukost”.
Vad betyder friluftsliv för dig?
”För mig är friluftslivet något som finns med mig i min vardag och kan vara allt från att ta med mig smoothien ut i en termos efter jobbet, att spendera en stund vid en sjö eller att sova ute tillsammans med några vänner. Friluftslivet har blivit ett sätt för mig att utmana mig själv, testa nya saker och att umgås med mina vänner.”
Du som har är en riktig friluftsentusiast; vad är ditt tips till dem som känner att de vill ut men inte riktigt vet var du ska starta?
”Börja enkelt! Det är något jag vill få fram med min instagram @meraute. Prylar är kul, att laga risotto på muurikka smakar fantastiskt och att sova i hängmatta under bar himmel är underbart! Men börja inte där. Äta måste vi ändå göra varje dag så varför inte göra det utomhus? Vissa dagar är jag inte alls taggad på att gå ut i naturen efter jobbet och då försöker jag alltid tänka enkelt. Vid sjön en kvart hemifrån smakar en torr och tråkig macka gott, jag får frisk luft och en chans att pausa”.
“Mitt tips är att börja med att gå ut en dag när solen skiner och hitta närmsta skog, sjö eller park. Värm maten hemma, lägg yoghurten i en plastlåda eller ta bara med dig en kopp kaffe. När det känns enkelt att gå ut i vardagen kan du börja vara ute längre stunder, laga maten ute och kanske sova en natt i ett vindskydd. Du måste inte bestiga Kebnekaise, sova ute en gång i månaden och kallbada för att vara en friluftsmänniska, även om det är väldigt roligt! Men låt ditt intresse växa fram och påminner ännu en gång, börja enkelt!”.
Slutligen vill vi veta vilket ditt bästa friluftsminne är?
”Det är nästan omöjligt att välja. Men om jag måste välja ett så var det när jag besökte Norge med en kompis. Temperaturen låg runt 30 grader varje dag och vi stannade och badade i sjöar, fjordar och älvar. Dagen efter en väldigt tuff toppbestigning vaknade vi upp i vårt tält precis vid Lovatnet. Vi började dagen med att paddla kajak på glaciärvattnet för att sen spendera några timmar med att bada i vattnet. Har aldrig sett så fint vatten och det behövdes inte ett enda filter på bilderna som togs. Jag älskar att bada och njöt av att få göra det på en så otroligt vacker plats!”.
Vi alla på Tuxer vill rikta ett stort tack till Lovisa som ville prata med oss. Vi fortsätter att följa hennes friluftsliv på @meraute med stort intresse – och vi vill starkt rekommendera att ni gör detsamma!
